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总是害怕

不想似乎是Deby Downer,但我有一个艰难的时间。情绪化,身体和精神上。我的母亲最近问过我一个问题,"我什么时候停止生活的?"我的答案,我在15岁时停下来。我未确诊的黑夜。当我被诊断出来时,我很开心 - 别人会混淆 - 但我等了很长时间才能获得某种形式的验证。我厌倦了被指控寻求关注,因为我是中间孩子。

尽快诊断虽然一切迅速改变。后开始迅速被诊断出来,我没有停止呼吸.. 我的焦虑已经飙升D ..我一直回到抗抑郁药(自从我15岁以来一直在和关闭),它很棒一段时间。我开始感到不那么焦虑,有几天的东西抬头,但是我被送回现实。另一个诊断。支付Meds ......从工作中压力。而且我知道这些是典型的成人任务,但我只是很快被它淹没了。特别是当它一次被拉上时。

我去过很多咨询,这是一段时间。发泄我的感情,然后让你的好冷杉冷杉几天,你回到现实。我几乎觉得我需要每天咨询,但能够承受那个?


我对建议开放。我让自己非常忙,但我的思绪仍然是徘徊..
 
在我发现合适的症状和剂量以帮助我的焦虑和抑郁症之前,我和我的抗抑郁药一起玩(当然是我的治疗师)。这说,我仍然下来但没有冻结到了五年前的不活动点。有了这么多的医学问题,甚至很难呼吸并放松一下。当她问的时候,你的妈妈试图有用吗?您是否考虑过这样的支持小组,如本论坛,但您实际上可以看到类似情况的人?
 
在我发现合适的症状和剂量以帮助我的焦虑和抑郁症之前,我和我的抗抑郁药一起玩(当然是我的治疗师)。这说,我仍然下来但没有冻结到了五年前的不活动点。有了这么多的医学问题,甚至很难呼吸并放松一下。当她问的时候,你的妈妈试图有用吗?您是否考虑过这样的支持小组,如本论坛,但您实际上可以看到类似情况的人?
我认为大多数人在找到合适的人之前必须在抗抑郁药物中玩耍。有时候,即使是你待了一段时间的人也可以停止工作。当我在16次被诊断出来时,我开始了Paxil,这是一种可怕的经历。 Zoloft几年后工作得多,然后停止工作。我尝试了lexapro,effexor,cymbalta,abilify,prozac等。所有这些都是对我来说有相当讨厌的副作用(我对药物非常敏感)或不起作用。我目前在Wellbutrin XL和Celexa的组合上,这是一项帮助这么多!对一个人的工作可能不适用于下一个人。那里有很多不同的治疗,你必须灵活,实现可能需要一段时间,但是随着时间的推移,你会变得更好。 :)
 
嗨Mizzsarah,很遗憾听到你的烦恼。我是新的,未经诊断,但我之前有过抗抑郁药的经验,也参加了咨询。
我在几年前观看了一个短暂的视频,有人沮丧地说,她说,她说,无论人们如何使用药物治疗抑郁和焦虑,都知道,我们知道日光,运动和健康饮食所有人都证明对我们的感受产生积极影响。我记得这似乎太压倒了,以努力在所有这些方面努力,所以我在白天外到外面,即使只是散步,也要锻炼身体。我觉得在一年中的这个时候很难,我们在那里得到这么小的日光。
希望你能开始很快感受
 
Mizzsarah,

你不是Debbie Downer。当我读写你写的东西时,这听起来就像我的经历!我被解释为诊断 - 不是因为我被指控想要注意,但因为我终于验证了痛苦,疾病等不是在我的脑海里。有时医生和其他人让你觉得你是一个缺少的,夸张,或在你的脑海中。当CT扫描和范围证明我有什么。啊,缓解我不是疯了!!去年我有2个动脉瘤,并进行手术,以挽救我的生命以及Crohns,胃炎,子宫内膜异位症。就像你诊断过的那样。你提到你一直被送回现实。我决定面对我的情况。我在过去的13个月内一直持久。去年10月,我有一个不成功的动脉瘤的第一个手术。差点死了。然后是2016年11月的第二次手术。之后成功但非常痛苦。当我面对我可以做我决定审查我的生命,关系,我很感激,以及我生气的事。我在日记中写下那些感情,并重读了他们。它有助于我有方向。我有几次哭泣,然后决定做出一些改变。不要觉得糟糕,因为你的不堪重负......当你这个生病一切都是压倒性的。你的感受正常。你勇气分享你所做的事情!
 
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